Kategorie: Zdrowie

W świecie suplementów diety pojawia się coraz więcej produktów obiecujących szybkie i skuteczne odchudzanie. Jednym z takich specyfików ostatnio szeroko reklamowanych jest VeraFit, który promowany jest jako naturalne wsparcie w walce z nadwagą. Czy jednak ten produkt rzeczywiście oferuje obiecane rezultaty, czy może to tylko kolejny przykład skutecznego marketingu? Jakie VeraFit ma opinie?

Na podstawie tego artykułu poznacie także jak działa duża część branży tego typu niesamowicie skutecznych suplementów : na odchudzanie, na robaki, na cukier, na cholesterol, na wątrobę itd.

Cóż.. przyznam że po przeczytaniu sloganu reklamowego specyfiku „Można mieć wymarzoną sylwetkę – bez rezygnowania z lodów, czekolady, czy deserów! Jesz co chcesz i chudniesz !” – mógłbym zakończyć analizę. Bo wiem już, że to tysięczny cudowny specyfik rozwiązujący problemy otyłości – choroby dręczącej ludzkość i przyczyniającej się do ok. 40 % przedwczesnych zgonów na świecie Gdyby to była prawda – zapewne producent otrzymał by Nagrodę Nobla z dziedziny medycyny.

Nie trzeba długo kopać – by odkryć, że firma ta co jakiś czas wprowadza nowe niesamowite specyfiki, a gdy opinie o ich działaniu zaczynają być dostępne dla wszystkich, wprowadza inny specyfik o nowej nazwie i ponownie przeprowadza kampanię reklamową. Tak było np. z produktem Fatoslimin.

Skład VeraFit – analiza

Zacznijmy od składu. Producent nie podaje w materiałach reklamowych pełnego składu. Na swojej stronie jednak podaje, co między innymi zawiera VeraFit: Więc analizujemy skład w połączeniu z wiarygodnymi wynikami badań :

1. Herbata chińska (EGCG): – (to to samo co zielona herbata, z tym że herbata chińska brzmi bardziej tajemniczo). Catechiny zawarte w zielonej herbacie, zwłaszcza EGCG, są powszechnie uznawane za składniki wspierające spalanie tłuszczu. Badania wskazują, że połączenie EGCG z kofeiną może wspierać spalanie kalorii i tłuszczu​( Office of Dietary Supplements (ODS)). Jednakże, efekty te są raczej niewielkie – meta-analiza z 2012 roku wykazała, że zielona herbata przyczynia się do niewielkiej tylko różnicy w utracie wagi pomiędzy nią, a placebo​( Office of Dietary Supplements (ODS)).​ Utraty wagi oczywiście pod warunkiem odpowiedniej diety i aktywności fizycznej. Zieloną herbatę mamy w każdym domu i w dziesiątkach suplementów dostępnych w każdym sklepiku z suplementami za grosze.
   
2. Synefryna (gorzka pomarańcza): Badania dotyczące synefryny wykazały, że może ona zwiększać metabolizm oraz tłumić apetyt. Systematyczne przeglądy kliniczne wykazują wzrost metabolizmu od 2,4% do 7,2% oraz umiarkowaną utratę masy ciała, ale nie zawsze w sposób istotny statystycznie​(MDPI). W badaniach zauważono, że synefryna wpływa na receptory adrenergiczne β3, co może sprzyjać procesom spalania tłuszczu, jednak jej wpływ na ciało jest ograniczony i nie zawsze prowadzi do redukcji wagi​(MDPI). Wyciąg z gorzkiej pomarańczy jest składnikiem wielu suplementów.
   
3. Chrom – Ten minerał pomaga regulować poziom cukru we krwi, co teoretycznie mogłoby zmniejszać apetyt na jedzenie. Jednak dostępne badania nie są zgodne co do jego realnej skuteczności w odchudzaniu. Chrom może stabilizować poziom glukozy, ale nie jest kluczowym elementem w redukcji masy ciała​ (Office of Dietary Supplements (ODS))​ W naszym pożywieniu jest wystarczająca ilość chromu – szczególnie bogate w chrom są rośliny strączkowe, kakao w proszku, itd. Chrom znajdziemy też w większości suplementów.
   
4. L-Tyrozyna – Ten aminokwas wspiera produkcję neuroprzekaźników, takich jak dopamina i noradrenalina, co może pozytywnie wpływać na nastrój i motywację. Mimo że może pomóc w radzeniu sobie ze stresem, nie ma bezpośredniego wpływu na spalanie tłuszczu​(Best for Nutrition)​(Office of Dietary Supplements (ODS)). Tyrozyna występuje w wielu produktach białkowych – zjedzenie już jednego jogurtu zaspokaja nasze dzienne zapotrzebowanie na ten związek.
   
5. Kapsaicyna (ekstrakt z papryki rocznej) – Związek ten, odpowiedzialny za ostry smak papryki, ma działanie termogeniczne, co oznacza, że może zwiększać liczbę spalanych kalorii. Jednak podobnie jak w przypadku innych składników, efekty są subtelne i zależą od wielu innych czynników​(Office of Dietary Supplements (ODS)). Kapsaicynę spożywamy na co dzień w potrawach zawierających ostrą paprykę w stanie świeżym lub w formie przypraw.

Podsumowując : w składzie nie ma niczego wyjątkowego – poza popularnymi i często stosowanymi specyfikami w tego typu suplementach. Ciekawe na czym miała by polegać wyjątkowa skuteczność tego preparatu? Bo podobnych, tańszych i o niewielkiej skuteczności jest wiele.

Badania naukowe – czy naprawdę potwierdzają działanie VeraFit?

W materiałach promujących VeraFit wspomina się o badaniach potwierdzających skuteczność składników suplementu- podaje się nawet źródła. Jednak gdy przyjrzymy się bliżej ich wynikom i je przeanalizujemy, wiele badań na temat np. synefryny lub EGCG (zielona herbata) rzeczywiście pokazuje pewne korzyści, ale nie są to cudowne rozwiązania i stosowane są masowo w większości dostępnych na rynku suplementów. Badania te dotyczą często małych dawek substancji, stosowanych przez dłuższy czas, w połączeniu z aktywnością fizyczną oraz odpowiednią dietą​( Office of Dietary Supplements (ODS))​

Dodatkowo, niektóre składniki, takie jak chrom, mają bardzo słabe poparcie w badaniach naukowych jako efektywny środek wspierający utratę masy ciała​( Office of Dietary Supplements (ODS)). To oznacza, że oczekiwanie spektakularnych efektów od produktu, który bazuje na tych składnikach, raczej jest nieuzasadnione.

Skuteczne odchudzanie czy naciąganie z Verafit?

Suplementy takie jak VeraFit, często są reklamowane jako szybkie i skuteczne rozwiązania problemu nadwagi. Jednak w rzeczywistości działanie takich produktów jest zazwyczaj subtelne, a w najlepszym wypadku stanowią one jedynie wsparcie przy odpowiednio zbilansowanej diecie i regularnej aktywności fizycznej. Warto pamiętać, że żadna „magiczna pigułka” nie zastąpi zdrowych nawyków.

Dodatkowo, VeraFit nie jest dostępny w aptekach ani renomowanych sklepach, co budzi pewne obawy. Nie jest to lek a suplement. A te nie podlegają kontroli – produkt może zawierać cokolwiek z dowolnego źródła. Produkty sprzedawane wyłącznie przez dystrybutorów często nie są odpowiednio zbadane ani kontrolowane. Może to oznaczać, że skład podany na etykiecie nie zawsze jest zgodny z rzeczywistością, co może prowadzić do nieprzewidzianych skutków zdrowotnych.

Prawdziwe Opinie o Verafit

Teraz się trzymajcie. Weźcie kawę, chipsy i zapraszam do lektury bo to naprawdę świetny materiał.
I warto przeczytać do końca.
Wrzucacie w Google hasło – takie jak połowa klientów atakowana reklamami cudownego środka odchudzającego , czyli np. „opinie o VeraFit” i ukazuje się Wam laurka z wyników wyszukiwań.

Jestem ogromnie ciekawy , jakie to klienci mają opinie o tym suplemencie.

A jeżeli macie wątpliwości co to za strona – to spójrzcie na stopkę…. Strona o zamiłowaniu do zakupów w galerii handlowej ( jak informuje na pierwszej stronie) – w stopce informuje że suplement diety jest środkiem spożywczym i nie ma właściwości leczniczych … Buchachacha..
Chyba nikt nie ma wątpliwości po co powstała ta strona i na ile można ufać jej opiniom ( których zresztą tam nie ma) To ukrywane promowanie suplementów konkretnego producenta.

2. Opinie o Verafit Pozycja 2 w google – Egodziecka.pl

Pozycja 4 GdziePoLek –

Znany portal medyczny, który jako jedyny ostrzega przed specyfikiem, który nie jest lekiem a niewiadomego pochodzenia suplementem niedostępnym w aptekach i innych sklepach – tyko w sklepie producenta.

A dalej jest tylko ciekawiej.

Więc jakie jeszcze znajdziemy opinie o Verafit?

Tego nie musimy chyba komentować. Zobaczcie ile potwierdzeń ( like) jest pod każdą z recenzji.

Znajdziemy tu 2 opinie „ekspertów” których nikt nie zna i których na próżno znaleźć choć w internecie.. i 4 opinie klientów ze zdjęciami – a te zawsze kocham. Czy ktoś z Was kiedyś zamieszczał swoje zdjęcie dając opinię suplementu na odchudzanie? Nie ? Jak to 🙂 Jakoś nie ufam. Tym bardziej, że to kolejna strona stworzona przez Producenta w celu promowania suplementu i tu nawet z tym się nie ukrywają…

Pozycja 7 opinii z google o Verafit – strona: wsieciprawdy.pl

To kolejna lipna strona prawdopodobnie stworzona przez producenta. Okładki widoczne na zdjęciu nie istnieją – zostały wygenerowane przez sztuczną inteligencję co doskonale widać. Strona powstała pod koniec 2023 roku, a na ich stronie flagowej pisze o ostatnim wydaniu marzec 2024 Znacie te tygodniki?

Jak przyjrzycie się dokładniej -to te niby ich poprzednie wydania, to także twory graficzne wygenerowane przez sztuczną inteligencję. Autor nie zadbał nawet, by wszystkie opisy były w jakimkolwiek języku świata. Niestety tu nazwy artykułów to mieszanka nic nie znaczących liter bo to obraz który ma wyglądać jak okładka wygenerowany przez program który na takie drobiazgi nie zwraca uwagi.
I ten pseudo portal wydający nie istniejący prawdopodobnie poradnik, reklamuje suplementy. Dziwnym trafem, te same co poprzednie strony i tego samego producenta. Także tutaj mamy 0 opinii – ale średnia ocena to 5 gwiazdek :):)
I oczywiście to kolejna strona gdzie nie znajdziecie kto jest jej właścicielem, kto wydawcą- wszystkie dane są ukryte poza adresem mailowym 🙂 i jakimś telefonem.

Co mamy dalej w opiniach?

Pozycja 8 w wyświetlonych opiniach- poradnik-diet.pl

Nazwa sugerowała by że to portal związany z dietetyką. I znowu przepiękne opinie o produkcie i super laurka. Tak słodką że aż mdli. Ciekawe kto tą stronę opublikował.. Może choć tutaj opinie są prawdziwe? Sprawdzam i cóż za zaskoczenie.

1. Okazuje się że to kolejna strona, której nazwa ma wskazywać powiązania z dietetyką ale, czy nazwa administratora nie jest Wam znajoma? Tak, nie mylicie się, to producent. Czyli producent utrzymuje kolejną stroną na której publikuje sam opinie niby klientów o swoim produkcie 🙂

Myślicie że to koniec? Absolutnie nie. Nie wspomniałem o wielu innych które pojawiają się dalej :

• dmlab.pl/ kolejny klon sklepu suplementów w tym wypadku kreujący się na laboratorium medyczne. Oczywiście istniejące tylko na stronie. I znowu strona nie podająca kto jest właścicielem, nie podająca danych kontaktowych, wyświetlająca opinie o niesamowitym suplemencie Verafit. I innych suplementach tego producenta.
• wswfit.com.pl/ i kolejny stylizowany na blog o fitness klon, z tymi samymi suplementami i doskonałymi opiniami. I znowu bez wydawcy, właściciela i jak prawie wszystkie – otworzona w w tym samym okresie. Za to rozbiła mnie stopka : dokładny cytat „strona może wykorzystywać techniki opowiadania do celów reklamowych. W związku z tym w niektórych przypadkach na stronach macierzystych firm mogą znajdować się opinie klientów i ekspertów pod fikcyjnymi nazwiskami i w celach promocyjnych.” Genialne.
• audiomed.com.pl/ strona wygląda jak prawdziwa strona zakładu z aparatami słuchowymi – ale ma ukrytą nakładkę reklamującą suplementy w dokładnie ten sam sposób..
• I wiele, wiele innych lipnych stron działających w sieci jak london-research-institute.org.uk, covid19globaltracker.org, slaskiedlaukrainy.pl, verafit.org, akademiaczerniaka.pl/verafit-opinie/, pharmachip.hu/verafit-pl/, pro-slimmer.pl, kielce-apteka.pl/product/verafit, O to też nie wszystko. Do tego dziesiątki artykułów sponsorowanych na swoich zapleczach do pozycjonowania czyli stronach które udają poradniki czy blogi – ale służą wyłącznie publikacji sponsorowanych mających uwiarygodnić przekaz.

Czy tylko ja się zastanawiam nad tym, czy nie jest to już robota dla prokuratora lub rzecznika praw konsumenta? Czy to nie jest jawne wprowadzanie w błąd klienta? Jeżeli nie, to co tym jest?

Bo klient, który chciałby znaleźć prawdziwe informacje o tego typu produkcie, wpada w sidła sieci stron, stronek, biuletynów, poradników i blogów które jednogłośnie krzyczą o skuteczności danego suplementu. I jest bez szans – widzi że te tabletki zbawiają świat, nie mając dużych szans na dotarcie do prawdziwych opinii. Więc wierzy i kupuje licząc, że i jego problemy same się rozwiążą. Nie rozwiążą. Bo wszystkie te strony i opinie to lipne twory tej samej firmy.

Ostrzeżenie przed suplementami bez nadzoru

Kupowanie suplementów, które nie są dopuszczone przez żadne renomowane instytucje, nie są lekami więc pozostają poza ścisłą kontrolą, zawsze wiąże się z ryzykiem. Nie tylko może to być strata pieniędzy, ale także zagrożenie dla zdrowia. Nieznany skład, brak badań klinicznych oraz ryzyko podróbek to tylko niektóre z problemów związanych z tego typu produktami. Warto zachować ostrożność i zawsze skonsultować się z dietetykiem lub lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji.

Co dla mnie w opiniach o VeraFit jest najbardziej bulwersujące?

Ludzie cierpiący często na poważne choroby dieto zależne, cierpiący na otyłość która komplikuje życie, wpędza w depresje, niszczy radość życia, powoduje kompleksy… zamiast podjąć skuteczne działanie mające na celu redukcję masy ciała ( która jest naprawdę prosta i skuteczna), kupują takie suplementy. I to, że tracą pieniądze – mogę wybaczyć, bo tak kończy się szukanie uporczywe drogi na skróty i wiara bezkrytyczna w bzdury z internetu. Ale nie potrafię przejść obojętnie obok tego, że ci ludzie tracą czas. Czas w którym rozwija się u nich otyłość, cukrzyca, insulinoodporność, miażdzyca, nadciśnienie. Że w czasie, w którym mogli by skutecznie odmieniać swoje życie i podjąć prawdziwe leczenie, łykają pigułki licząc na cud i wierzą w cudowne zmiany.
I odpowiedzialność właśnie za takie osoby – firmy działające nieetycznie powinny bez żadnej taryfy ulgowej ponieść.

Czy Suplement VeraFit może być skuteczny?

Moim zdaniem :
Jako dodatek napędzający metabolizm, przy utrzymaniu prawidłowej, dobrze zbilansowanej diety i utrzymaniu odpowiedniej aktywności fizycznej, może wesprzeć redukcję i pomóc w walce z dodatkowymi kilogramami.
Jako świetny skuteczny suplement, który pozwoli nam przy zachowaniu takiej samej śmieciowej diety przy której wcześniej tyliśmy a teraz będziemy redukować masę ciała – absolutnie nie.

Podsumowanie

VeraFit to produkt, który na pierwszy rzut oka może wydawać się obiecujący, ale bliższa analiza składu i wyników badań pokazuje, że jego działanie jest co najwyżej przeciętne i NIE MA JAKICHKOLWIEK PRZESŁANEK, BY WIERZYĆ , ŻE POTRAFI SAM SPOWODOWAĆ CHOĆ KILOGRAMOWĄ REDUKCJĘ MASY CIAŁA NA MIESIĄC. Tak jak nie ma uzasadnienia teza – że przy spożywaniu tego specyfiku można jeść wszystko i wszędzie bez zwiększania masy ciała. To moim zdaniem nie prawda.

Zamiast inwestować w tego typu suplementy, lepiej postawić na zdrową dietę, regularną aktywność fizyczną oraz wsparcie specjalistów, którzy pomogą dobrać najlepsze metody odchudzania dostosowane do indywidualnych potrzeb. Bo do zdrowej i trwałej redukcji masy ciała często wystarczą 3 czy 4 konsultacje u dobrego dietetyka, by wpoić i wdrożyć kilka zdrowych nawyków. Do tego zdrowa dieta stworzona zgodnie z zaleceniami i trochę ruchu ( choćby w formie intensywnego spaceru) , który potrzebny jest nam wszystkim.

Więc VeraFit to skuteczne odchudzanie czy skuteczne naciąganie?

Na to pytanie powinniście odpowiedzieć już sobie sami. Ja tylko przedstawiłem krótką analizę .
A w przypadku pytań lub chęci prawdziwej skutecznej metamorfozy sylwetki – zapraszam do nieskrępowanego kontaktu. Teraz, lub po tym jak spróbujecie kolejnej drogi na skróty z cudownym suplementem i stwierdzicie, że kolejny raz, jednak oczekujecie skuteczności.